7月12日進(jìn)入三伏天，今年三伏天共40天。在這40天中，由于氣溫較高，太陽(yáng)輻射強(qiáng)，空氣濕度大，人們會(huì)感到天氣悶熱難耐，是一年中最熱的時(shí)段。三伏天氣，心靜則涼，不如坐下來(lái)慢慢喝杯茶！
消暑、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
夏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，很容易導(dǎo)致血液粘稠度增高，人容易疲憊，頭暈。血液粘稠度高就給心臟帶來(lái)很大的負(fù)荷。茯磚茶氨基酸含量豐富，可以消暑降溫 。
據(jù)科學(xué)測(cè)定，茶葉含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡堿、和脂多糖等近300種成分，具有調(diào)節(jié)生理功能，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。特別是夏天午休后喝一杯茶，消暑清涼，提高工作效率。
清理腸胃
一到夏季，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)大家說(shuō)“擼串”，但是燒烤也會(huì)產(chǎn)生一系列的衛(wèi)生及健康的問(wèn)題，首先就是經(jīng)過(guò)高溫烤制的食物會(huì)產(chǎn)生多環(huán)芳烴類(lèi)物質(zhì)、雜環(huán)胺、糖化蛋白等有害物，因此在擼完串后來(lái)杯茯茶，茯茶對(duì)這些有害物質(zhì)有一定的抑制作用，能起到保護(hù)身體的作用。
其次就是燒烤還可能存在加熱不均勻、局部有微生物、寄生蟲(chóng)污染等問(wèn)題，導(dǎo)致人吃后出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。會(huì)給胃部造成負(fù)擔(dān)。而茯磚茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝。茶堿能提高胃液分泌量，增進(jìn)食欲助消化。解、由膩、消葷腥、消食利水功能也是少數(shù)民族喜歡的原因。它能改變腸道微生物環(huán)境，有順腸胃、消腹脹、殺痢疾桿菌的作用。
解酒、利尿
夏季的夜晚必然少不了啤酒，而茯磚茶中咖啡堿的利尿功能是通過(guò)腎臟實(shí)現(xiàn)的?？Х葔A對(duì)膀胱的刺激作用，既能協(xié)助利尿，又能助于醒酒，解除酒精中毒。
在夏天喝茯茶不僅可以清熱解暑氣，生津解口渴，助排尿毒，還可以消食除膩，分解脂肪，預(yù)防肥胖，而且茯茶還是養(yǎng)胃的好飲品呢，而茯茶中的黃酮類(lèi)，兒茶素和維生素c、E等成分，能起到抗氧化清除自由基美容抗衰老的作用。
